Consiliere individuală și Intervenție psihologică: 1-1 spre schimbare
Lucrez cu oameni care vor să depășească blocaje și să-și găsească propriile soluții. Procesul este gradual, transparent și adaptat ritmului tău, transformând provocările în oportunități de evoluție.
- Consiliere pentru tranziții: Te însoțesc dacă te afli la răscruce – divorț, separare, burnout, reinventare personală, schimbări de carieră, identitate, schimbări majore cu impact emoțional. Experiența m-a învățat că „nu merit” sau „nu pot” sunt doar bariere pe care le putem demonta împreună.
- Intervenție de urgență: Ofer stabilizare emoțională și ghidaj în situații acute, precum anxietate crescută, pierdere, separare, situații copleșitoare sau burnout. Este un spațiu cald și primitor pentru reconstrucție atunci când viața devine prea dificilă.
- Coaching de comunicare și încredere: Învățăm despre stabilirea limitelor și comunicarea asertivă. Te ajut să te protejezi de așteptările celorlalți și să treci de la încercarea de a-i mulțumi pe toți la urmarea propriului drum. Punem accent pe cum spui ce ai nevoie, cum pui limite, cum nu te pierzi pe tine în relații, cum negociezi cu tine și cu ceilalți fără teamă şi păstrându-ţi vocea reală.
Cum lucrăm
Îmi scrii pe mail sau whatsapp şi stabilim o zi şi o dată potrivite la care să ne auzim pentru un brief pe whatsapp/telefon – max. 30 min (discutăm ce probleme vrei să rezolvi, subliniem liniile consilierii, stabilim detaliile şedinţelor etc.)
Mail: bianca.morus@gmail.com
Whatsapp: 0744300177