Programe speciale: Spații experiențiale de creștere
Aceste programe sunt intensive și îmbină cunoștințele teoretice cu exerciții experiențiale, metafore și tehnici de mindfulness.
• Grupuri de suport:
◦ „Părinți epuizați”: Un loc unde discutăm despre epuizarea parentală și găsim resurse pentru a ne recăpăta vitalitatea.
◦ Reconstrucție: Întâlniri pentru cei care traversează perioade de schimbare majoră, oferind sprijin mutual pentru o transformare sustenabilă.
• Ateliere Tematice:
◦ „Dincolo de coroniță”: Explorăm presiunea de a fi mereu „cel mai bun” și cum să găsești echilibrul între performanță și bucuria de a fi tu însuți.
◦ „Editarea vieții”: Folosim tehnici de restructurare cognitivă pentru a trece de la „trebuie” la „vreau”. Înveți să-ți editezi tiparele de gândire disfuncționale.
• Consiliere gerontopsihologică: Servicii dedicate seniorilor pentru o îmbătrânire demnă și familiilor acestora. Ne concentrăm pe gestionarea relațiilor intergeneraționale și pe găsirea sensului în noile etape de viață.
• Dezvoltare personală pentru copii: Colaborez cu școli, programe afterschool și cluburi sportive pentru programe de dezvoltare socio-emoțională. Folosim povești terapeutice și jocuri pentru a ajuta copiii să-și înțeleagă emoțiile și să gestioneze presiunea reușitei.
Cum lucrăm
Îmi scrii pe mail sau whatsapp şi stabilim o zi şi o dată potrivite la care să ne auzim pentru un brief pe whatsapp/telefon – max. 30 min (discutăm ce probleme vrei să rezolvi, subliniem liniile consilierii, stabilim detaliile şedinţelor etc.)
Mail: bianca.morus@gmail.com
Whatsapp: 0744300177