<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>cuptor Archives - Bianca Moruș</title>
	<atom:link href="https://www.biancamorus.ro/tag/cuptor/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.biancamorus.ro/tag/cuptor/</link>
	<description>Un blog despre ce văd, ce simt şi ce cred</description>
	<lastBuildDate>Mon, 22 Jan 2018 11:28:14 +0000</lastBuildDate>
	<language>ro-RO</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://www.biancamorus.ro/wp-content/uploads/2024/04/cropped-WhatsApp_Image_2024-04-24_at_14.13.19-removebg-preview-1-32x32.png</url>
	<title>cuptor Archives - Bianca Moruș</title>
	<link>https://www.biancamorus.ro/tag/cuptor/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Macrou la cuptor cu piure din morcov, dovlecel şi conopidă</title>
		<link>https://www.biancamorus.ro/meniul-zilei-1/</link>
					<comments>https://www.biancamorus.ro/meniul-zilei-1/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Bianca Moruș]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Aug 2016 09:45:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Viața cu bune și (ne)bune]]></category>
		<category><![CDATA[conopida]]></category>
		<category><![CDATA[copii]]></category>
		<category><![CDATA[cuptor]]></category>
		<category><![CDATA[dovlecei]]></category>
		<category><![CDATA[gatit]]></category>
		<category><![CDATA[macrou]]></category>
		<category><![CDATA[meniu]]></category>
		<category><![CDATA[morcovi]]></category>
		<category><![CDATA[parinti]]></category>
		<category><![CDATA[piure]]></category>
		<category><![CDATA[valeriana]]></category>
		<category><![CDATA[varza]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://biancamorus.ro/?p=3841</guid>

					<description><![CDATA[<p>Te gândeşti ce să faci de mâncare să fie şi gustos, şi sănătos, să mănânce şi copilul figurant şi bărbatul mofturos.</p>
<p>The post <a href="https://www.biancamorus.ro/meniul-zilei-1/">Macrou la cuptor cu piure din morcov, dovlecel şi conopidă</a> appeared first on <a href="https://www.biancamorus.ro">Bianca Moruș</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #000000; font-family: Calibri;">Ce să faci când ai copilul în vacanţă? Mai şi găteşti. Şi te gândeşti ce să faci de mâncare să fie şi gustos, şi sănătos, să mănânce şi copilul figurant şi bărbatul mofturos. </span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: Calibri;">Am dezgheţat mai întâi un macrou pe care l-am tăiat în bucăţi, apoi l-am stropit cu nişte sare şi piper, l-am aruncat într-o tavă şi peste el nişte ulei de măsline şi vreo 2 roşii mărişoare, decojite şi tăiate cum mi-a venit la îndemână. Am acoperit cu folie de aluminiu şi am băgat totul la cuptorul încins la 180 de grade, preţ de vreo 25 de minute. Am scos apoi folia şi am mai lăsat vreo 10 minute.</span></p>
<p><span style="color: #000000; font-family: Calibri;">În timp ce peştele se bronza, am pus la fiert 2 morcovi, un dovlecel şi cam un sfert de conopidă(aceasta mai la final, desigur), pe care ulterior le-am blenduit împreună cu nişte unt şi lapte, plus sare după gust. A ieşit un piure minunat. Dacă nu vă topiţi după gustul de conopidă, puneţi mai puţin.</span></p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-6022" src="http://www.biancamorus.ro/wp-content/uploads/2016/08/meniul-zilei-1-2-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" srcset="https://www.biancamorus.ro/wp-content/uploads/2016/08/meniul-zilei-1-2-169x300.jpg 169w, https://www.biancamorus.ro/wp-content/uploads/2016/08/meniul-zilei-1-2.jpg 206w" sizes="(max-width: 169px) 100vw, 169px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #000000; font-family: Calibri;">Am tocat apoi o jumătate de varză albă pe care am amestecat-o cu nişte frunze de aşa-numită valeriană(între noi fie vorba nu e valeriană, ci salată de câmp tradusă prost), un pic de sare, un pic de ulei şi un strop de oţet balsamic şi am gătat şi salata.</span></p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-6023" src="http://www.biancamorus.ro/wp-content/uploads/2016/08/meniul-zilei-1-3-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" srcset="https://www.biancamorus.ro/wp-content/uploads/2016/08/meniul-zilei-1-3-169x300.jpg 169w, https://www.biancamorus.ro/wp-content/uploads/2016/08/meniul-zilei-1-3.jpg 206w" sizes="(max-width: 169px) 100vw, 169px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #000000; font-family: Calibri;">Să aveţi poftă!</span></p>
<p>Dacă vreți să fiţi la curent cu noutățile de pe blog, nu uitaţi să daţi follow <a href="https://www.facebook.com/bianca.morus">paginii mele de Facebook</a>.</p>
<p>The post <a href="https://www.biancamorus.ro/meniul-zilei-1/">Macrou la cuptor cu piure din morcov, dovlecel şi conopidă</a> appeared first on <a href="https://www.biancamorus.ro">Bianca Moruș</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.biancamorus.ro/meniul-zilei-1/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ciuperci, cele mai bune ciuperci</title>
		<link>https://www.biancamorus.ro/ciuperci-cele-mai-bune-ciuperci/</link>
					<comments>https://www.biancamorus.ro/ciuperci-cele-mai-bune-ciuperci/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Bianca Moruș]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 May 2016 08:23:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Viața cu bune și (ne)bune]]></category>
		<category><![CDATA[champignon]]></category>
		<category><![CDATA[ciuperci]]></category>
		<category><![CDATA[cuptor]]></category>
		<category><![CDATA[parmezan]]></category>
		<category><![CDATA[piper]]></category>
		<category><![CDATA[pleurotus]]></category>
		<category><![CDATA[sare de Himalaya]]></category>
		<category><![CDATA[ulei de masline]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://biancamorus.ro/?p=3401</guid>

					<description><![CDATA[<p>De multă vreme îmi făceau cu ochiul ciupercile pleurotus, dar până acum nu am apucat să le testez. Făceam ce făceam şi tot la celebrele şi mai puţin gustoasele champignon...</p>
<p>The post <a href="https://www.biancamorus.ro/ciuperci-cele-mai-bune-ciuperci/">Ciuperci, cele mai bune ciuperci</a> appeared first on <a href="https://www.biancamorus.ro">Bianca Moruș</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>De multă vreme îmi făceau cu ochiul ciupercile pleurotus, dar până acum nu am apucat să le testez. Făceam ce făceam şi tot la celebrele şi mai puţin gustoasele champignon ajungeam. Ieri însă m-am decis şi am cumpărat juma de kilogram de pleurotus. Am ajuns acasă şi mi-am dat seama că habar nu am ce să fac cu ele. O simplă căutare pe net şi am găsit inspiraţia la <a href="http://www.lauraadamache.ro/">Laura Adamache</a>.</p>
<p>Prin urmare am pus ciupercile în tavă, pe o hârtie de copt. Le-am stropit cu ulei de măsline, sare de Himalaya şi piper proaspăt măcinat, apoi am pus niscaiva pesmet peste ele şi pentru că nu am avut parmezan ras, am pus bucăţele de parmezan.</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-6026" src="http://www.biancamorus.ro/wp-content/uploads/2016/05/ciuperci-2-300x169.png" alt="" width="300" height="169" srcset="https://www.biancamorus.ro/wp-content/uploads/2016/05/ciuperci-2-300x169.png 300w, https://www.biancamorus.ro/wp-content/uploads/2016/05/ciuperci-2.png 400w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Le-am dat la cuptorul încins la 180 de grade preţ de vreo 20 de minute şi le-am răsucit pe la jumătatea drumului. Curcubeu pe cerul gurii, nu altceva.</p>
<p>Dacă vreți să fiţi la curent cu noutățile de pe blog, nu uitaţi să daţi follow <a href="https://www.facebook.com/bianca.morus">paginii mele de Facebook</a>.</p>
<p>The post <a href="https://www.biancamorus.ro/ciuperci-cele-mai-bune-ciuperci/">Ciuperci, cele mai bune ciuperci</a> appeared first on <a href="https://www.biancamorus.ro">Bianca Moruș</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.biancamorus.ro/ciuperci-cele-mai-bune-ciuperci/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Plăcintă cu spanac şi lobodă</title>
		<link>https://www.biancamorus.ro/placinta-cu-spanac-si-loboda/</link>
					<comments>https://www.biancamorus.ro/placinta-cu-spanac-si-loboda/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Bianca Moruș]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Apr 2016 08:10:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fără categorie]]></category>
		<category><![CDATA[branza]]></category>
		<category><![CDATA[ceapa verde]]></category>
		<category><![CDATA[copii]]></category>
		<category><![CDATA[cuptor]]></category>
		<category><![CDATA[iaurt]]></category>
		<category><![CDATA[loboda]]></category>
		<category><![CDATA[mancare]]></category>
		<category><![CDATA[parinti]]></category>
		<category><![CDATA[pesmet]]></category>
		<category><![CDATA[placinta]]></category>
		<category><![CDATA[spanac]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://biancamorus.ro/?p=3249</guid>

					<description><![CDATA[<p>E bună caldă, dar rece, cu un iaurt de băut lângă, e vis de primăvară.</p>
<p>The post <a href="https://www.biancamorus.ro/placinta-cu-spanac-si-loboda/">Plăcintă cu spanac şi lobodă</a> appeared first on <a href="https://www.biancamorus.ro">Bianca Moruș</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #000000;font-family: Calibri">Am fost în piaţă să iau nişte dovlecei, morcovi şi albitură. Şi m-am întors, pe lângă astea, şi cu nişte lobodă, spanac şi ceapă verde. Erau prea frumoase ca să le las acolo, pe tejghea. Pe mâinile cine ştie cui ar fi ajuns şi ar fi sfârşit nefericite. Nasol era însă că nici eu nu aveam vreo idee de pus în aplicare. Mă uitam la ele şi le vedeam deja cum se veştejesc şi mă gândeam că mi-am bătut joc de viaţa lor. Nu voiam nici ciorbă, nici mâncare. Nimic nu-mi rezulta bun pentru soarta lor. Până când am avut o revelaţie şi mi-am adus aminte de o amărâtă de foaie de plăcintă, rămasă stingheră prin congelator.</span></p>
<p><span style="color: #000000;font-family: Calibri">Prin urmare am pus-o repede la dezgheţat iar în timpul ăsta am aruncat şi nişte unt la topit într-o tigaie. Am pus vreo 4 cepe verzi tocate mărunt la călit iar apoi spanacul şi loboda, spălate bine-bine-bine şi tocate şi ele. Le-am lăsat pe foc până s-a evaporat apa aproape definitiv. Am lăsat amestecul să se răcească, apoi am pus peste nişte brânză telemea(am fost darnică la acest capitol), un pic de piper şi două ouă. Le-am învârtit bine, apoi am amestecat din nou cu vreo 3 linguri de pesmet. Toată nebunia asta am proptit-o între două straturi de foi şi am dat la cuptor preţ de vreo 40 de minute, la 170 de grade.</span></p>
<p><span style="color: #000000;font-family: Calibri">E bună caldă, dar rece, cu un iaurt de băut lângă, e vis de primăvară.</span></p>
<p>The post <a href="https://www.biancamorus.ro/placinta-cu-spanac-si-loboda/">Plăcintă cu spanac şi lobodă</a> appeared first on <a href="https://www.biancamorus.ro">Bianca Moruș</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.biancamorus.ro/placinta-cu-spanac-si-loboda/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Găteală de-o seară</title>
		<link>https://www.biancamorus.ro/gateala-de-o-seara/</link>
					<comments>https://www.biancamorus.ro/gateala-de-o-seara/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Bianca Moruș]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Mar 2016 09:00:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fără categorie]]></category>
		<category><![CDATA[boia]]></category>
		<category><![CDATA[briose]]></category>
		<category><![CDATA[broccoli]]></category>
		<category><![CDATA[copii]]></category>
		<category><![CDATA[cuptor]]></category>
		<category><![CDATA[curry]]></category>
		<category><![CDATA[dovlecei]]></category>
		<category><![CDATA[mancare]]></category>
		<category><![CDATA[ou]]></category>
		<category><![CDATA[pesmet]]></category>
		<category><![CDATA[ulei de masline]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://biancamorus.ro/?p=2816</guid>

					<description><![CDATA[<p>Am învins sistemul. Adică pe fiică-mea. Adică după mai bine de o jumătate de an de când nici nu a vrut să mai audă de dovlecel, sub orice formă ar fi fost el, am reuşit să o conving să mănânce din nou.</p>
<p>The post <a href="https://www.biancamorus.ro/gateala-de-o-seara/">Găteală de-o seară</a> appeared first on <a href="https://www.biancamorus.ro">Bianca Moruș</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Am învins sistemul. Adică pe fiică-mea. Adică după mai bine de o jumătate de an de când nici nu a vrut să mai audă de dovlecel, sub orice formă ar fi fost el, am reuşit să o conving să mănânce din nou. Şi nu că am convins-o, a cerut şi porţie suplimentară.<br />
Îmi doream de multă vreme să fac beţe de dovlecel la cuptor dar pentru că donşoara mârâia ori de câte ori îi propuneam asta, am tot cedat. Până într-o seară, când am anunţat-o că nu ştiu ce are ea de gând, dar eu am chef să fac asta. M-a ascultat şi a plecat din bucătărie, în semn de protest. Eu am luat doi dovlecei generoşi, i-am spălat, i-am curăţat, apoi i-am tăiat sub formă de beţe. Le-am pus într-o sită, am presărat un pic de sare peste şi le-am lăsat la scurs. După vreo 20 de minute am dat dovlecelul prin ou, apoi prin pesmet şi l-am aşezat pe tava acoperită cu hârtie de copt. A stat la cuptor vreo 40 de minute, căci era destul de gros tăiat. La jumătatea timpului l-am întors şi pe cealaltă parte.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2818" src="http://biancamorus.ro/wp-content/uploads/2016/03/dovlecel-400x225.jpg" alt="dovlecel" width="400" height="225" /><br />
Până s-a scurs însă apa din dovlecel am tăvălit şi nişte broccoli prin sare, curry şi boia dulce, bonus nişte ulei de măsline, şi l-am dat la cuptor pentru vreo 15 minute.<br />
Tot în timpul ăsta am mai bătut nişte ouă, peste care am pus ceva brânză rasă şi câteva bucăţele de broccoli rămase de mai sus, am pus compoziţia în forme de brioşe şi le-am dat în acelaşi cuptor, relaxată fiind că am rezolvat şi micul dejun de a doua zi.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2819" src="http://biancamorus.ro/wp-content/uploads/2016/03/omleta-225x400.jpg" alt="omleta" width="225" height="400" /></p>
<p>The post <a href="https://www.biancamorus.ro/gateala-de-o-seara/">Găteală de-o seară</a> appeared first on <a href="https://www.biancamorus.ro">Bianca Moruș</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.biancamorus.ro/gateala-de-o-seara/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ficat de pui fraged, cel mai fraged</title>
		<link>https://www.biancamorus.ro/ficat-de-pui-fraged-cel-mai-fraged/</link>
					<comments>https://www.biancamorus.ro/ficat-de-pui-fraged-cel-mai-fraged/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Bianca Moruș]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 27 Feb 2016 13:04:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fără categorie]]></category>
		<category><![CDATA[boia]]></category>
		<category><![CDATA[ceapa]]></category>
		<category><![CDATA[cuptor]]></category>
		<category><![CDATA[ficat]]></category>
		<category><![CDATA[fraged]]></category>
		<category><![CDATA[ulei de masline]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://biancamorus.ro/?p=2751</guid>

					<description><![CDATA[<p>Am mâncat chiar şi eu, care mai bine mor de foame decât să mănânc aşa ceva.</p>
<p>The post <a href="https://www.biancamorus.ro/ficat-de-pui-fraged-cel-mai-fraged/">Ficat de pui fraged, cel mai fraged</a> appeared first on <a href="https://www.biancamorus.ro">Bianca Moruș</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Am tocat o ceapă pe care am pus-o pe fundul unui vas de yena. Am pus peste ficaţii de pui, ţinuţi peste noapte în lapte. Am presărat nişte sare si ceva boia dulce, ulei de măsline şi nişte apă, cât să-i acopere cam trei sferturi. Am dat la cuptorul încins la 190 de grade aproape o oră.</p>
<p>Am asezonat apoi cu castronul cu Hello Kitty, ca să fie programul complet.</p>
<p>Am mâncat chiar şi eu, care mai bine mor de foame decât să mănânc aşa ceva.</p>
<p>Poftă bună!</p>
<p>The post <a href="https://www.biancamorus.ro/ficat-de-pui-fraged-cel-mai-fraged/">Ficat de pui fraged, cel mai fraged</a> appeared first on <a href="https://www.biancamorus.ro">Bianca Moruș</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.biancamorus.ro/ficat-de-pui-fraged-cel-mai-fraged/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pulpe de raţă pe pat de legume</title>
		<link>https://www.biancamorus.ro/pulpe-de-rata-pe-pat-de-legume/</link>
					<comments>https://www.biancamorus.ro/pulpe-de-rata-pe-pat-de-legume/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Bianca Moruș]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Feb 2016 12:21:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fără categorie]]></category>
		<category><![CDATA[ceapa]]></category>
		<category><![CDATA[ciuperci]]></category>
		<category><![CDATA[cuptor]]></category>
		<category><![CDATA[dovlecel]]></category>
		<category><![CDATA[legume]]></category>
		<category><![CDATA[mancare sanatoasa]]></category>
		<category><![CDATA[pulpe]]></category>
		<category><![CDATA[rata]]></category>
		<category><![CDATA[ulei de masline]]></category>
		<category><![CDATA[usturoi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://biancamorus.ro/?p=2695</guid>

					<description><![CDATA[<p>Am luat două pulpe arătoase de raţă, le-am crestat uşor, foarte uşor şi le-a pus peste legume. </p>
<p>The post <a href="https://www.biancamorus.ro/pulpe-de-rata-pe-pat-de-legume/">Pulpe de raţă pe pat de legume</a> appeared first on <a href="https://www.biancamorus.ro">Bianca Moruș</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Cum de pui m-am cam plictisit, de vită şi porc nu aveam chef şi nici curcanul nu părea o idee acceptabilă la acel moment, am decis în week-end să fac ceva cu raţă. Nu pe varză, ci pe tot felul de altfel de legume. Am aruncat în tavă ciuperci, dovlecel, ardei gras, o ceapă şi niscaiva căţei de usturoi, tăiate toate cum mi-a venit la îndemână. Am luat două pulpe arătoase de raţă, le-am crestat uşor, foarte uşor şi le-a pus peste legume. Am dat peste cu nişte sare, am pus ceva ulei de măsline şi am pus apă în tavă, cât să poată să se facă legumele. Am acoperit totul cu o folie de aluminiu şi am dat la cuptor, la 190 de grade, timp de o oră. Am scos folia şi am mai lăsat o jumătate de oră în cuptor, să se rumenească bine carnea.<br />
Hai, să vă aud acum că nu e gustoasă mâncarea sănătoasă!</p>
<p>The post <a href="https://www.biancamorus.ro/pulpe-de-rata-pe-pat-de-legume/">Pulpe de raţă pe pat de legume</a> appeared first on <a href="https://www.biancamorus.ro">Bianca Moruș</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.biancamorus.ro/pulpe-de-rata-pe-pat-de-legume/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Chec cu spanac</title>
		<link>https://www.biancamorus.ro/chec-cu-spanac/</link>
					<comments>https://www.biancamorus.ro/chec-cu-spanac/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Bianca Moruș]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Jan 2016 09:58:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fără categorie]]></category>
		<category><![CDATA[chec]]></category>
		<category><![CDATA[copii]]></category>
		<category><![CDATA[cuptor]]></category>
		<category><![CDATA[diversificare]]></category>
		<category><![CDATA[iaurt]]></category>
		<category><![CDATA[mancare]]></category>
		<category><![CDATA[parinti]]></category>
		<category><![CDATA[smantana]]></category>
		<category><![CDATA[spanac]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://biancamorus.ro/?p=2499</guid>

					<description><![CDATA[<p>De când mă ştiu, am urât spanacul. Da' urât, nu că nu-mi plăcea. Numai să aud cuvântul şi mi se făcea rău instantaneu.</p>
<p>The post <a href="https://www.biancamorus.ro/chec-cu-spanac/">Chec cu spanac</a> appeared first on <a href="https://www.biancamorus.ro">Bianca Moruș</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>De când mă ştiu, am urât spanacul. Da&#8217; urât, nu că nu-mi plăcea. Numai să aud cuvântul şi mi se făcea rău instantaneu. Când mânca cineva pe lângă mine, mă ridicam şi plecam. După ce am început celebra diversificare, cu copilul, am vrut, n-am vrut, a trebuit să îmi înfrâng repulsia pe care o simţeam faţă de vestita mâncare. Surpriză sau nu, nici fiică-mea nu a agreat-o. Aşa că am căutat alte metode să îl introduc în alimentaţia ei. Şi, neaşteptat, dar acum mănânc şi eu cu o plăcere nebună. Una din reţetele pe care eu le consider foarte reuşite este checul cu spanac. I-am spus aşa pentru că după ce am trântit ingredientele care mi-au trecut prin cap, am trântit la rândul ei compoziţia într-o formă de&#8230; aţi ghicit&#8230; chec.<br />
Am bătut zdravăn un ou, peste care am turnat nemiloasă nişte iaurt(cred că era şi mai bună o smântână, dar nu aveam), am pus spanacul fiert preţ de vreo 4-5 minute, scurs şi tocat, nişte sare şi un pic de piper, apoi făină până mi s-a părut că a ajuns la o consistenţă potrivită. Am dat totul la cuptorul încins la 180 de grade, preţ de vreo 30 de minute. Timpul petrecut la copt depinde şi de cantitatea care v-a ieşit. Să-mi spuneţi dacă am avut dreptate şi v-a plăcut combinaţia!</p>
<p>The post <a href="https://www.biancamorus.ro/chec-cu-spanac/">Chec cu spanac</a> appeared first on <a href="https://www.biancamorus.ro">Bianca Moruș</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.biancamorus.ro/chec-cu-spanac/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Mama fripturilor</title>
		<link>https://www.biancamorus.ro/mama-fripturilor/</link>
					<comments>https://www.biancamorus.ro/mama-fripturilor/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Bianca Moruș]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Jan 2016 10:22:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fără categorie]]></category>
		<category><![CDATA[condimente]]></category>
		<category><![CDATA[cuptor]]></category>
		<category><![CDATA[frageda]]></category>
		<category><![CDATA[friptura]]></category>
		<category><![CDATA[gustoasa]]></category>
		<category><![CDATA[sandvici]]></category>
		<category><![CDATA[soia]]></category>
		<category><![CDATA[ulei de masline]]></category>
		<category><![CDATA[vita]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://biancamorus.ro/?p=2424</guid>

					<description><![CDATA[<p>A ieşit o minunăţie. Fragedă şi gustoasă, ca niciuna până acum. </p>
<p>The post <a href="https://www.biancamorus.ro/mama-fripturilor/">Mama fripturilor</a> appeared first on <a href="https://www.biancamorus.ro">Bianca Moruș</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Ori de câte ori am făcut ceva cu carne de vită, mi-a tremurat inima mai ceva ca piftia. Friptura, mai ales, mi se pare o provocare. Amu&#8217;, aveam una bucată pulpă de vită în congelator. M-am tot uitat pe internet după reţete, nimic nu m-a convins. Aşa că am făcut după cum m-a tăiat capul. Şi ce bine m-a tăiat!</p>
<p>Am pus carnea într-un castron şi am turnat peste ea nişte ulei de măsline, nişte sos de soia, am pus câţiva căţei de usturoi striviţi şi condimente, după gust. Eu aveam un amestec, special pentru fripturi, cu bază de chilli. Am băgat-o apoi în frigider şi am uitat de ea până a doua zi, când am pus-o într-o pungă specială pentru fripturi, am turnat şi sosul rămas şi am pus-o în cuptorul încins la 180 de grade vreo oră şi douăzeci de minute.</p>
<p>A ieşit o minunăţie. Fragedă şi gustoasă, ca niciuna până acum. Şi se poate tăia şi în felii subţiri, s-o luaţi cu voi la muncă sau să-i faceţi copilului un sandvici. Desigur, dacă mai rămâne.</p>
<p>P.S. Culoarea închisă de la soia se trage.</p>
<p>The post <a href="https://www.biancamorus.ro/mama-fripturilor/">Mama fripturilor</a> appeared first on <a href="https://www.biancamorus.ro">Bianca Moruș</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.biancamorus.ro/mama-fripturilor/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Păstrăv cu legume coapte</title>
		<link>https://www.biancamorus.ro/pastrav-cu-legume-coapte/</link>
					<comments>https://www.biancamorus.ro/pastrav-cu-legume-coapte/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Bianca Moruș]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Nov 2015 14:40:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fără categorie]]></category>
		<category><![CDATA[ciuperci]]></category>
		<category><![CDATA[cuptor]]></category>
		<category><![CDATA[dovlecel]]></category>
		<category><![CDATA[lamaie]]></category>
		<category><![CDATA[legume]]></category>
		<category><![CDATA[masline]]></category>
		<category><![CDATA[pastrav]]></category>
		<category><![CDATA[ulei]]></category>
		<category><![CDATA[unt]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://biancamorus.ro/?p=1994</guid>

					<description><![CDATA[<p>Apoi am mâncat până n-a mai rămas nici urmă de legumă sau peşte.</p>
<p>The post <a href="https://www.biancamorus.ro/pastrav-cu-legume-coapte/">Păstrăv cu legume coapte</a> appeared first on <a href="https://www.biancamorus.ro">Bianca Moruș</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Cred că atunci când ai copii, mâncărurile simple sunt cele mai eficiente. Este cunoscut faptul că dacă aloci prea mult timp pentru un fel de mâncare, cei mai mulţi dintre pitici vor face nazuri pe măsură. Iar eu recunosc că mă orientez şi în funcţie de preferinţe, ca să nu mă umplu şi de spume după ce mă umplu de fum.</p>
<p><a href="http://biancamorus.ro/wp-content/uploads/2015/11/pastrav-crud.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-1996" src="http://biancamorus.ro/wp-content/uploads/2015/11/pastrav-crud-225x400.jpg" alt="pastrav crud" width="225" height="400" /></a></p>
<p>Păstrăvul este pe placul piticei, aşa că mă folosesc de el cât pot de des. De data asta l-am stropit cu un pic de lămâie, i-am pus câţiva stropi de sare şi piper, apoi l-am uns cu nişte unt amestecat cu usturoi pisat, i-am mai pus nişte unt deasupra şi l-am aruncat în cuptor pentru vreo 15-20 de minute. O minunăţie a ieşit.</p>
<p><a href="http://biancamorus.ro/wp-content/uploads/2015/11/pastrav-copt.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-1997" src="http://biancamorus.ro/wp-content/uploads/2015/11/pastrav-copt-400x225.jpg" alt="pastrav copt" width="400" height="225" /></a></p>
<p>Garnitura a fost ceva mai complicată de această dată, dar a meritat fiecare bucăţică. Am pus într-o tavă, de fapt în două, ce-am avut prin casă: un dovlecel, nişte ciuperci, vreo doi morcovi, un ardei gras şi un praz(tăiate ca în imagini) şi le-am băgat la cuptorul încins la 200 de grade. După o jumătate de oră le-am întors, ca să se perpelească şi pe cealaltă parte.</p>
<p><a href="http://biancamorus.ro/wp-content/uploads/2015/11/legume1.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-1998" src="http://biancamorus.ro/wp-content/uploads/2015/11/legume1-225x400.jpg" alt="legume1" width="225" height="400" /></a><a href="http://biancamorus.ro/wp-content/uploads/2015/11/legume2.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-1999" src="http://biancamorus.ro/wp-content/uploads/2015/11/legume2-225x400.jpg" alt="legume2" width="225" height="400" /></a></p>
<p>Apoi am pus într-un wok, la încins, un pic de ulei de măsline peste care am aruncat sare, piper şi boia, apoi un căţel de usturoi tăiat feliuţe şi un pahar cu apă. După ce a început să fiarbă totul, am aruncat şi legumele coapte peste, cât să ia gustul sosului. Apoi am mâncat până n-a mai rămas nici urmă de legumă sau peşte.</p>
<p>The post <a href="https://www.biancamorus.ro/pastrav-cu-legume-coapte/">Păstrăv cu legume coapte</a> appeared first on <a href="https://www.biancamorus.ro">Bianca Moruș</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.biancamorus.ro/pastrav-cu-legume-coapte/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Simplu şi foarte gustos</title>
		<link>https://www.biancamorus.ro/simplu-si-foarte-gustos/</link>
					<comments>https://www.biancamorus.ro/simplu-si-foarte-gustos/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Bianca Moruș]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 29 Oct 2015 15:52:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fără categorie]]></category>
		<category><![CDATA[cartof]]></category>
		<category><![CDATA[ciuperci]]></category>
		<category><![CDATA[cotlet]]></category>
		<category><![CDATA[cuptor]]></category>
		<category><![CDATA[mancare]]></category>
		<category><![CDATA[morcov]]></category>
		<category><![CDATA[porc]]></category>
		<category><![CDATA[rapid]]></category>
		<category><![CDATA[simplu]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://biancamorus.ro/?p=1904</guid>

					<description><![CDATA[<p>Dar tot e nevoie de ceva mâncare în casă. Dacă nu pentru voi, măcar pentru domni.</p>
<p>The post <a href="https://www.biancamorus.ro/simplu-si-foarte-gustos/">Simplu şi foarte gustos</a> appeared first on <a href="https://www.biancamorus.ro">Bianca Moruș</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left">Zilele astea n-am timp de bucătărit. Bine, cam niciodată nu e timp, dar acum e mai rău ca de obicei. Dar tot e nevoie de ceva mâncare în casă. Dacă nu pentru voi, măcar pentru domni. Aşa că am luat nişte cotlete de porc pe care le aveam în baiţ de vreo 2 zile, le-am aruncat într-o tavă unsă cu puţin ulei de măsline împreună cu 2 cartofi şi un morcov, am pus puţină apă şi le-am trântit în cuptor. Într-o altă tavă unsă cu ulei am pus câteva ciuperci pe care din când în când le-am mai răscolit. Au stat la cuptor vreo 45-50 de minute, timp în care eu mi-am văzut de altele, prin casă.</p>
<p>The post <a href="https://www.biancamorus.ro/simplu-si-foarte-gustos/">Simplu şi foarte gustos</a> appeared first on <a href="https://www.biancamorus.ro">Bianca Moruș</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.biancamorus.ro/simplu-si-foarte-gustos/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
